Θες ευτυχισμένη σχέση; Τα 11 πράγματα που ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ (ποτέ!) να κάνετε για να είστε ευτυχισμένο ζευγάρι
Η ευτυχία σε μία σχέση χρειάζεται κάτι περισσότερο από απλή τύχη. Χρειάζεται μια συνειδητή καθημερινή προσπάθεια ώστε, τελικά, οι συνήθειες που διατηρούν μια ευτυχισμένη σχέση υγιή να συμβαίνουν αυθόρμητα. Ακούγεται απλό, αλλά αυτό από μόνο του είναι ίσως η καλύτερη συμβουλή για μια επιτυχημένη, καλή και ευτυχισμένη σχέση.
Κι αν έπρεπε να μιλήσουμε γενικότερα για εκείνες τις συνήθειες – μυστικά για ευτυχισμένη σχέση, τότε θα εστιάζαμε σε 11 πράγματα. Δηλαδή:
Δες και τα υπόλοιπα μυστικά παρακάτω:
1. Δεν διαμαρτύρονται για τη σχέση τους στους φίλους ή στους συγγενείς
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια γνωρίζουν πως είναι καλύτερο να αφήνουν τους άλλους έξω από τη σχέση τους. Μιλούν απευθείας ο ένας στον άλλο αν προκύψει κάποιο θέμα αντί να συμβουλεύονται άλλους που συχνά μπορεί να βγάλουν μια αρνητικότητα που θα μπορούσε να βλάψει τη σχέση. Δεν είναι καθόλου κακό να έχεις μια γυναικοπαρέα, αλλά μην τη χρησιμοποιείς για να γκρινιάζεις για τον σύντροφό σου.
2. Δεν συγκρίνουν τους εαυτούς τους με άλλους
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια αποδέχονται και αγαπούν τον άλλον όπως είναι. Γνωρίζουν πως η σύγκριση με άλλους είναι μη ρεαλιστική (και άδικη) και θα τους κάνει να νιώθουν ανασφαλείς για το γάμο τους. Αν περνάτε χρόνο με άλλα ζευγάρια και βλέπετε κάποια χαρακτηριστικά που «ζηλεύετε», μη χάσετε την εμπιστοσύνη σας και μην αμφισβητείτε την επιλογή σας.
3. Δεν παίζει ο ένας ή ο άλλος το θύμα
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια αναλαμβάνουν την ευθύνη για τα συναισθήματα και το ρόλο τους στη σχέση. Δεν κατηγορούν ο ένας τον άλλο για τα προβλήματά τους. Ζητούν αυτό που χρειάζονται αντί να βυθίζονται στην αυτολύπηση και δεν κατηγορούν τον σύντροφό τους για την κατάστασή τους.
4. Δεν παίρνουν τον εαυτό τους ΠΟΛΥ σοβαρά
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ξέρουν πως να χαίρονται και να διασκεδάζουν. Βγαίνουν τακτικά «ραντεβού» και γελούν πολύ. Ακόμη κι όταν η ζωή τους βάζει τρικλοποδιές και τα πράγματα είναι εξαιρετικά αγχωτικά, προσπαθούν να βλέπουν την χαρούμενη και ανάλαφρη πλευρά της ζωής.
5. Δεν κάνουν κριτική.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ξέρουν πως η κριτική απλά διαλύει τον άλλο και δημιουργεί ρωγμή στη σχέση τους. Αν ο σύντροφός σου κάνει κάτι που δεν σου αρέσει, δώσε σημασία στο γιατί σε ενοχλεί αυτό και μάθε πώς να το συζητήσεις με έναν ασφαλή τρόπο.
6. Δεν αγνοούν τα οικονομικά τους.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ξέρουν πως η πίεση για τα οικονομικά ασκεί πίεση και στη σχέση συνολικά. Δεν χάνουν τον έλεγχο των οικονομικών τους και συμφωνούν για τους στόχους τους σε αυτό τον τομέα ώστε να παίρνουν υπεύθυνες αποφάσεις για το κοινό τους μέλλον. Αν τα χρήματα είναι ένα θέμα που θα προτιμούσες να μη συζητάς, έχε υπόψη σου πως όταν αποφεύγεις ένα πρόβλημα, τελικά, γίνεται χειρότερο.
7. Δεν προσπαθούν να διαβάσουν ο ένας το μυαλό του άλλου
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ξέρουν πώς να επικοινωνούν ώστε να αντιλαμβάνονται ο ένας τις ανάγκες και τα συναισθήματα του άλλου. Ανεξάρτητα από το πόσο συνδεδεμένοι νιώθουν, δεν περιμένουν από τον σύντροφό τους να ξέρει τι θέλουν ή πώς νιώθουν. Το λένε ξεκάθαρα. Αν δεν παίρνεις την προσοχή που θα ήθελες, πες το στο σύντροφό σου.
8. Δεν μοιράζονται τα πάντα
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια γνωρίζουν πως όταν μοιράζονται τα προβλήματά τους αυτό γίνεται για να εκπληρωθούν οι ανάγκες τους και να επικοινωνήσουν ακόμη περισσότερο. Επιδιώκουν να κάνουν τις πιο δυσάρεστες συζητήσεις στις κατάλληλες στιγμές και για τους δύο αντί να επιδιώκουν να πιάσουν τον σύντροφό τους απροετοίμαστο. Αν θέλεις να βγάλεις κάτι από μέσα σου κάνε πρώτα τη σωστή ερώτηση. «Θέλω να σου πω κάτι. Είναι η κατάλληλη στιγμή;»
9. Δεν παθιάζονται με το ρόλο τους
Ακόμη κι αν έχουν ισχυρούς ρόλους φύλου στη σχέση τους, τα ευτυχισμένα ζευγάρια είναι ευέλικτα και μπορούν να κάνουν αμέσως τις απαραίτητες δουλειές – ακόμη κι αν δεν είναι το καλύτερό τους. Έτσι, ακόμη κι αν είναι συνήθως δουλειά του άντρα να αλλάζει την λάμπα, αν δεν μπορεί να το κάνει τη στιγμή που πρέπει, κάνε εσύ τη δουλειά απαλλάσσοντάς τον από την ευθύνη.
10. Δεν γκρινιάζουν ο ένας στον άλλο
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια ενθαρρύνουν ο ένας τον άλλο αντί να πιέζουν. Βρίσκουν τρόπους να αλληλοϋποστηρίζονται και αυτή η στήριξη είναι ένα φυσικό κίνητρο, σε αντίθεση με τη γκρίνια που συνήθως γυρίζει μπούμερανγκ. Αν ο σύντροφός σου είναι άνεργος, αντί να του γκρινιάζεις να πηγαίνει σε συνεντεύξεις, προσπάθησε να ανεβάσεις το ηθικό του με την αγάπη και την υποστήριξη, ακόμη κι αν αυτό σου φαίνεται τρομαχτικό. Η ειλικρινής σου ενθάρρυνση και εμπιστοσύνη απέναντί του θα τον κινητοποιήσει να προχωρήσει μπροστά.
11. Ξέρουν ότι η ζωή δεν είναι κινηματογράφος
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν περιμένουν να ζουν (συνεχώς) σκηνές κινηματογραφικού πάθους ούτε επηρεάζονται από τα στερεότυπα των διάσημων ζευγαριών. Αγαπούν ο ένας τον άλλο και το δείχνουν με κάθε τρόπο, ξέρουν όμως πως η καθημερινότητα έχει και τις λιγότερο διασκεδαστικές ή λαμπερές στιγμές της.