Πώς θα κάνεις καλύτερο σεξ με τον αγαπημένο σου;
Μια νέα έρευνα που έγινε από το Pure Romance, μια εταιρία που ασχολείται με τη σεξουαλική υγεία, αποκαλύπτει πώς είναι σεξουαλικά οι Αμερικάνοι. Η έρευνα αφορούσε 2000 άτομα και απέδειξε πολλά πράγματα σχετικά με το σεξ και το πώς μπορούμε να το βελτιώσουμε.
Το 79% του δείγματος δήλωσε χαρούμενο με τη σεξουαλική του ζωή, το 44% αποκάλυψε πως το 2019 ήταν «η καλύτερη χρονιά τους σε σχέση με το σεξ» ως τώρα.
Πώς σχολίασε αυτά τα αποτελέσματα η sex therapist Dr. Carolina Pataky στο The Zoe Report;
«Η εξερεύνηση σημαίνει να δίνεις στον εαυτό σου την άδεια να βρει ποιος είναι. Γράψε τις φαντασιώσεις σου και άσε τον εαυτό σου να προσέξει τι του λες γι’ αυτές. Μπορείς επίσης να προσπαθήσεις να τις συζητήσεις με τον σύντροφό σου. Ή να μπεις σε κάποιο forum ή sub-Reddit που σου δίνει την ιδιωτικότητα να μοιραστείς τις φαντασιώσεις και τις φοβίες σου με άλλους που νιώθουν το ίδιο και τις έχετε κοινές».
«Για όσους επηρεάζονται ακόμη από ταμπού, θα πρότεινα να διαβάσουν βιβλία που θα τους βοηθήσουν να κατανοήσουν τη σεξουαλικότητά τους, τις επιθυμίες τους, τις φαντασιώσεις τους ως δομικό στοιχείο του ανθρώπου. Ένα βιβλίο που θα συνιστούσα για ξεκίνημα είναι το Tell Me What You Want του Justin J. Lehmiller. Αυτό το βιβλίο φωτίζει τις ομοιότητες που μοιραζόμαστε σχετικά με τις ερωτικές επιθυμίες και φαντασιώσεις μας».
«Εάν θες να κάνεις περισσότερο σεξ, πρέπει να το βάλεις σε προτεραιότητα. εν υπάρχει καλύτερος τρόπος από το να το κάνεις κανονικά μέρος του προγράμματός σου. Εάν έχεις σύντροφο, αυτό μπορεί να συμπεριλαμβάνει το να μιλήσεις ανοιχτά για αυτή σου την ανάγκη, να δείτε πώς συνδυάζονται τα προγράμματά σας και να αφήσετε στην άκρη ξεχωριστό χρόνο γι’ αυτό».
Διαβάστε περισσότερα εδώ: faysbook.gr