ΥΓΕΙΑ : Ποιες τροφές “νικούν” τον πονοκέφαλο;
Φάε για να μην πονέσεις.
Εάν είστε άτομο που έχει τους πονοκεφάλους στο τσεπάκι και δεν θέλετε να καταναλώνετε χάπια και χάπια και χάπια, να δοκιμάσετε τις δύο παρακάτω τροφές οι οποίες θα σας ανακουφίσουν από τον δυσάρεστο πόνο.
1/Δενδρολίβανο: Το δενδρολίβανο μειώνει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να ανακουφίζεστε από τον πονοκέφαλο.
Αφού βράσετε λίγο νερό και το ρίξετε στην κούπα σας, προσθέστε μία κουταλιά του γλυκού δενδρολίβανο. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά και μετά πιείτε το. Καλό θα είναι να το επαναλάβετε 3 φορές τη μέρα.
2/Τζίνστερ: Το τζίντζερ περιέχει μια ουσία η οποία εμποδίζει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Για άμεση ανακούφιση, μπορείτε να τρίψετε λίγο τζιντζερ στον τρίφτη και να τον ρίξετε στον χυμό σας. Μπορείτε επίσης να βάζετε τζίντζερ σε σκόνη στο φαγητό σας.
Πετάξτε τα φάρμακα και χρησιμοποιήστε τη φύση.