Επίτευξη στόχου γυμναστήριο
Γιατί όπως έλεγαν κι οι αρχαίοι ημών πρόγονοι «Νους υγιής, εν σώματι υγιεί»!
Γιατί όπως έλεγαν κι οι αρχαίοι ημών πρόγονοι «Νους υγιής, εν σώματι υγιεί»!
Γιατί όπως έλεγαν κι οι αρχαίοι ημών πρόγονοι «Νους υγιής, εν σώματι υγιεί»!
Γιατί όπως έλεγαν κι οι αρχαίοι ημών πρόγονοι «Νους υγιής, εν σώματι υγιεί»!
Μετά από χψω αναβολές (τριψήφιος έφτασε ο αριθμός) αποφάσισα να ξεκινήσω το γυμναστήριο (επιτέλους)!
”Δύο ανάσες παίρνω και το καλοκαίρι έφτασε! Εγώ πως θα βγω στην παραλία;”, σκέφτηκα. Πετάχτηκα λοιπόν από το κρεβάτι, Δευτέρα πρωί (που ενδείκνυται ως μέρα για νέα ξεκινήματα), και πήγα στο γυμναστήριο. Μέχρι κι η γυμνάστρια που με είδε παραξενεύτηκε. Κι όμως ήμουν εκεί με τη φόρμα & τα αθλητικά μου παπούτσια, έτοιμος να γυμνάσω το κορμί μου.
Κι ανατρέχω πάλι στην Αρχαία Ελλάδα. Έχετε δει κανένα άγαλμα με κοιλιά; Όλα ήταν φέτες! Εκτός από τις φέτες στην κοιλιά και τα ”ποντίκια” στα χέρια, οι αρχαίοι είχαν πνεύμα, μόρφωση και επίπεδο. Άρα; Κάτι ήξεραν που έλεγαν ότι για να είναι ο νους υγιής, πρέπει και το σώμα να είναι υγιές.
Αυτή τη σπουδαία ρητορική φράση, συμμερίζονται επιστήμονες ανά τον κόσμο που δηλώνουν ότι ο αθλητισμός βελτιώνει την ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών που προσλαμβάνονται από τα αισθητήρια όργανα!
Άρα η άθληση εκτός από το σώμα γυμνάζει και το πνεύμα (ούτε το σαμπουάν τέτοια αποτελέσματα). Περιττό να πω πως πονάω σε όλο μου το σώμα, ε; Αλλά δεν θα το βάλω κάτω. Όπως είπαμε το καλοκαίρι είναι δύο ανάσες..